Rayer Healthcenter Sportschool Gouda

Rayer Healthcenter is dé sportschool in Gouda waar gezondheid en welzijn voorop staan. Wij zijn een toonaangevend fitnesscentrum, met extra aandacht voor de wat oudere doelgroep. Ons team van trainers en therapeuten helpt u om gezonder en actiever te leven.

Meer dan alleen een sportschool in Gouda

Bij ons vindt u meer dan een gewone sportschool. Naast fitness bieden we fysiotherapie, kinderfysiotherapie, EMTT-therapie en shockwave-therapie. Deze diensten ondersteunen bij herstel, blessurepreventie en het verbeteren van uw gezondheid.

Of u nu fitter wilt worden, pijnklachten wilt verminderen of revalideert, wij staan voor u klaar. Bij Rayer Healthcenter combineren we beweging, voeding en zorg in een veilige en motiverende omgeving.

Openingstijden

Maandag – Donderdag | 07:30 – 22:00

Vrijdag | 07:30 – 19:00

Zaterdag – Zondag | 09:00 – 13:00

Feestdagen

Goedevrijdag | Reguliere tijden
1e Paasdag | Gesloten
2e Paasdag | 9:00-13:00
Koningsdag | Gesloten
Bevrijdingsdag | Reguliere tijden
Hemelvaart | Gesloten
1e Pinksterdag | Gesloten
2e Pinksterdag | 9:00-13:00
Sinterklaasavond | Reguliere tijden
Kerstavond | Reguliere tijden
1e Kerstdag | Gesloten
2e Kerstdag | Gesloten
Oudejaarsdag | Reguliere tijden
1 januari | Gesloten

Faciliteiten en diensten

Ruim aanbod aan groepslessen en trainingen

Onze groepslessen zijn ontworpen voor alle leeftijden en niveaus. Kies uit Pilates, 50+ Fit, Strength & Stability, Core Training, Functionele Krachttraining en meer! Voor wie liever in een intieme setting traint, bieden wij kleinschalige groepslessen waarin persoonlijke begeleiding centraal staat. Wilt u een stap verder gaan? Onze ervaren personal trainers stellen samen met u een persoonlijk trainingsschema op en begeleiden u om het maximale uit uw trainingen te halen.

Small-group-training-rayer healthcenter-detail

Personal trainer Gouda

Wilt u afvallen, fitter worden of sportieve doelen behalen? Plan een afspraak met onze personal trainer in Gouda. Wij maken graag een plan dat bij u past. Persoonlijke begeleiding helpt u technieken te leren en resultaten te behouden.

Small Group Training

Sport samen in onze Small Group Training. In onze kleinschalige groepssessies geniet u van persoonlijke aandacht én de energie van een groep. Samen met gelijkgestemden en ervaren trainers werkt u gericht aan uw fitnessdoelen.

Pilates Gouda

Versterk uw lichaam zonder intensief te zweten met Pilates in Gouda. Geschikt voor elk niveau en bij blessures. Met rustige, gerichte bewegingen verbetert u balans, kracht en flexibiliteit zonder overbelasting van uw lichaam.

Uw reis naar succes

Ontdek onze gratis kennismakingsaanbiedingen

Gratis proefweek

Ervaar een week vol fitnessplezier met onze gratis proefweek! Ontdek onze moderne faciliteiten, trainingsprogramma's en de ondersteunende kracht van personal trainers.

Gratis groepsles

Ervaar de energie van onze groepsles met een gratis proefsessie! Sluit u aan bij onze motiverende gemeenschap en ontdek hoe onze instructeurs u kunnen helpen om uw trainingsdoelen te bereiken.

Gratis personal training

Ontdek de voordelen van persoonlijke begeleiding met een gratis sessie met onze personal trainer! Laat onze ervaren professionals u helpen om uw fitnessdoelen te definiëren en een plan op maat te maken.

Groepslessen overzicht

Maandag

Circuit Training 09:00-09:45
Senioren Fit 11:00-12:00

Dinsdag

Circuit Training 09:00-09:45
Pilates 18:00-19:00

Woensdag

Circuit Training 09:00-09:45
Pilates 18:00-19:00
Circuit Training 19:00-19:45

Donderdag

Senioren Fit 11:00-12:00
BBB 18:30-19:30

Vrijdag

Circuit Training 09:00-09:45
Pilates 18:00-19:00

Zaterdag

Circuit Training 10:00-10:45
Hybride training 11:15-12:15

Zondag

Groepslessen

Trainings mogelijkheden

Zorgdiensten

Wat onze leden over ons zeggen

Rayer Healthcenter Gouda

Ronsseweg 7, 2803 ZA Gouda